Exfoliante natural para suavizar y exfoliar el rostro

Exfoliante natural para suavizar y exfoliar el rostro

Mientras que la miel y los copos de avena son muy interesantes y adecuados a la hora de suavizar la piel y aportar vitaminas, minerales y antioxidantes, el limón actúa como un maravilloso exfoliante natural. Por tanto, podemos decir que son tres ingredientes ideales para combinar a la hora de cuidar la piel naturalmente.

Necesitas:

– 2 cucharadas de avena.

– 3 cucharadas de miel de abeja pura.

– 3 cucharadas de jugo de  limón.

Pasos:

-Echamos la miel en un recipiente.

-En otro trata de triturar un poco los copos de avena hasta obtener una especie de polvito fino.

-Añade los copos de avena al recipiente donde tienes la miel.

-Ahora parte un limón por la mitad y exprímelo para obtener su jugo.

-Incorpora el jugo de limón al recipiente y mezcla bien con ayuda de una cuchara de madera.

– Con la piel del rostro previamente lavada solo tienes que aplicarte un poco de esta mezcla en la yema de los dedos, y a la vez aplicar sobre la piel con ayuda de suaves masajes circulares.

– Lo dejaremos actuar de 10 a 30 minutos.

–Sacaremos la mezcla con movimientos circulares, enjuagando y lavando bien con agua tibia.

– Nuestro rostro está listo para una crema, ya que al exfoliar, los productos cosméticos penetran fácilmente en nuestra piel.

Los beneficios de la miel, la avena y el jugo de limón en la piel

  1. Miel: Aporta a la piel una buena cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes. Al igual que el jugo de limón, actúa como exfoliante, mientras que también es útil para nutrir y suavizar la piel.
  2. Avena: Ayuda a aliviar la sequedad de la piel al mantener un adecuado equilibrio de humedad. También actúa como exfoliante suave.
  3. Limón: El limón aplicado sobre la piel en forma de jugo ayuda a exfoliarla, además de ser útil a la hora de aclarar las manchas.

Este proceso puedes repetirlo hasta tres veces por semana. Pero si quieres mejores resultados para tener tu piel bien bonita ya es depende de ti, debes llevar una vida saludable, alimentarte bien, ejercitarte para liberar las toxinas y protegerte de los rayos solares.

Foto: http://www.noticiasinteresantes.info/mascarillas-de-avena/

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